在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 136.16克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês sem Miolo, Becel Margarina Ômega 6, Cafezinho. 午餐: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: Matte Leão Chá , Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional. 小食/其他: Laranjas, Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Suco de Limão, Matte Leão Chá . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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