在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 63.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 105.46克 | 碳水物: 159.08克.
早餐: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо, Сливочное Масло, Кекс. 午餐: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Кофе с Молоком, Grow Food Овощи Гриль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Утолина Утиная Грудка без Кожи. 晚餐: Cento Percento Вяленые Томаты, Сметана Домашняя, Запеканка в микроволновке, Кинза, Болгарский Перец, Palazzo Fornese Пицца Моцарелла, Кофе с Молоком. 小食/其他: Простоквашино Сметана 10%, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кекс, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|