在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 187.08克.
早餐: Pavesi Pavesini. 午餐: Rummo Penne Rigate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Beretta Bacon Fette. 晚餐: Messina Birra Cristalli di Sale, Lidl Tramezzini Integrali Pollo e Bacon. 小食/其他: Spremuta d'arancia, Milbona Rice Milk Dessert Cocoa. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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