在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2428 千卡
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脂肪: 134.62克 | 蛋白质: 230.25克 | 碳水物: 61.33克.
早餐: Фрау Марта Икра из Кабачков, Сыр Сулугуни, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Американо, Zinus Кокосовое Молоко. 晚餐: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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