在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 69.60克 | 碳水物: 108.55克.
早餐: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Вареное Яйцо. 午餐: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Помидоры, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Etlon Латте на Миндальном Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|