在2011年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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891 千卡
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脂肪: 16.27克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: dried cranberries, soy milk, cheerios. 午餐: strawberries, soy milk, wheat germ, flax, creatine, protein drink. 更多的......
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3111 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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