在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 113.14克 | 碳水物: 81.23克.
早餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Окей Свинина Карбонад, Лента Индейка Филе с Грудки, Ne Moloko Соевое с Бананом, Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо. 午餐: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Воздушный Молочный Шоколад, Картошка Вареная, Бондюэль Белая Фасоль, Окей Лосось Атлантический Стейк. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|