在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 60.80克 | 碳水物: 178.87克.
早餐: Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Перекресток Авокадо Хаас, Крутой Окер Семечки Жареные, Красный Лук. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ряба Майонез Оливковый, Пеко Хлеб Украинский Новый, Борщ с Курицей. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Carlsberg Пиво, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние. 小食/其他: Смешанные Орехи, Дикси Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|