在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 86.52克 | 蛋白质: 93.29克 | 碳水物: 15.14克.
早餐: Деревня Сыроваров Сыр Качотта Свежая с Травами, Велком Колбаса Брауншвейгская, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Вараксино Яйцо, Ермолино Грудинка "Деликатесная". 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Snaq Fabriq Coco Tropic, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|