|
25,4% 😑
|
62.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2807 千卡
|
脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 359.56克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Окей Сыр Маасдам, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Португальская. 午餐: ВкусВилл Баранки Горчичные, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Пряник Заварной с Медовой Начинкой и Грецким Орехом, Пятерочка Банан, 0 Творожная запеканка, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром". 晚餐: Дикси Груша Сезонная. 小食/其他: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Two Geese Сидр Яблочный, Cidre Royal Сидр Полусухой, ВкусВилл Варенье Малиновое, ITLV Оливки без Косточки, Перекресток Багет Барра, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|