cristeen2009的日记, 2009年09月5日

cristeen2009的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2009年09月5日体重纪录（没有日志纪录）

46.0 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年09月5日:

1441 千卡

脂肪: 54.94克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 174.46克. 早餐: GRANDE ICED NONFAT MOCHA. 午餐: mia pizza, pizza hut. 晚餐: corn, deviled eggs, grilled chicken, POTATO SALAD (stater bros). 小食/其他: grande iced nonfat mocha, 100 calorie nabisco. 更多的......

1147 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

cristeen2009的体重历史

查看完整的历史记录

cristeen2009的日记, 2009年09月5日

提交评论

cristeen2009的体重历史