在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 22.93克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 189.75克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. 晚餐: Activia Iogurte Ameixa , Kitano Canela Em Pó, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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