在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 52.84克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 140.07克.
早餐: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. 午餐: Сырники без Сахара, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сметана, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Сытно Вкусно Люля-Кебаб в Лаваше. 小食/其他: Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|