DBG2022的日记, 2023年03月3日

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在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

93.7 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月3日:

910 千卡

脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 121.50克. 午餐: Subway Ham Mini Sub. 晚餐: Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Inn Chocolate Chip Pizza. 小食/其他: Ratio Cereal. 更多的......

一个星期减少7.9 公斤

7支持者支持

congratulations 🎊 nice loss

2023年03月4日会员：: sandyeg


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