在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3066 千卡
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脂肪: 125.04克 | 蛋白质: 181.12克 | 碳水物: 306.69克.
午餐: 스타벅스 (Starbucks) 스모크드 소시지 브레드, 이삭토스트 햄치즈토스트. 晚餐: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 닭가슴살, 또띠아, 노브랜드 한입 떡갈비, 깍두기, 보노(VONO) 크림스프 포타주, 보노(VONO) 콘스프, 카레라이스. 小食/其他: 꿀, 풀무원 모짜렐라 핫도그, 오리온 오뜨 쇼콜라, 아몬드. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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