在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 95.07克 | 蛋白质: 42.43克 | 碳水物: 101.96克.
早餐: Масло Авокадо, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком. 午餐: Сиртаки Сыр Рассольный, Масло Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Масло Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的体重历史
|