在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 62.76克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Panqueca Low Carb, Biomassa de Banana Verde, Zona Cerealista Semente de Abóbora . 午餐: Laranjas, Macarrão, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Repolho. 小食/其他: Garoto Baton Ao Leite, Carolina Iogurte de Mel. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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