在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 70.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 81.29克.
午餐: Castanhas de Caju, Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Bonduelle Vagem Fina, Tilápia. 小食/其他: Sadia Presunto Cozido Magro, Wheyviv Biscoito de Coco, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Heinz Ketchup, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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