在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 51.21克 | 碳水物: 85.94克.
早餐: Linea Geléia de Morango, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, McDonald's Café com Leite (200ml), Goma de Tapioca. 午餐: Molho Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa de Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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