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날라링的日记, 2023年03月4日

在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月4日:
1440 千卡 脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 116.60克 | 碳水物: 199.49克.   早餐: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 명이나물, 멍게, 마늘장아찌, 김치, 밥, 돼지고기 뒷다리살. 午餐: 밀클레버 단팥 미니 붕어빵. 小食/其他: 라라스윗 라라스윗 치즈케이크, 군고구마, 하이트 하이트 무알콜 맥주. 更多的......
1319 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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