在2015年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 213.93克.
早餐: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Nabisco Clube Social Integral. 午餐: Banana Prata, Royal Gelatina Cereja, Suco de Laranja Natural, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Banana Prata, Club Social Integral. 更多的......
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稳定体重
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