在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 33.83克 | 碳水物: 156.48克.
早餐: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Гомельхлебпром Батон Волотовской, Prosto Крупа Кукурузная. 午餐: Савушкин Молоко 1,5%, Колбаса Куриная Гомельская, Картофель Отварной. 晚餐: Молодечненский Мк Щековина Домашняя, Винегрет. 小食/其他: Овсяные котлеты с колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Doctor Green Гематоген Экстра со Вкусом Вишни. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|