在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 91.17克 | 蛋白质: 93.69克 | 碳水物: 41.39克.
早餐: Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса Домашняя. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Колбаса Домашняя. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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