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SilverGirl—@<
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2023年03月4日
SilverGirl—@<的日记, 2023年03月4日
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在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
129.4 公斤
最近减少:
80.6 公斤
.
还有:
59.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月4日:
850 千卡
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 42.02克 | 碳水物: 71.57克.
早餐:
Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Walnuts, Fruit Salad, Muesli.
午餐:
Minced Beef, Rye Bread .
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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