|
👻
|
70.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 122.22克 | 碳水物: 149.89克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Самокат Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, ВкусВилл Масло Гхи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|