在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 214.83克.
早餐: Банан, Сыр Моцарелла, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonduelle Белая Фасоль Classique, Хот-Дог, Кедровые Орехи , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киндер Молочный Ломтик, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. 晚餐: Банан, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|