在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 23.24克 | 蛋白质: 102.79克 | 碳水物: 158.38克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. 午餐: Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Taillefine Crème Chocolat, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. 晚餐: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Bio Petits Pois Surgelés, Auchan Haricots Verts Extra-Fins, Surgelés , L'étal du Boucher Mincerettes de Porc. 小食/其他: Auchan Viande de Bœuf Séchée des Alpes, Cracotte Cracotte au Froment, Raisins, Béghin Say Sucre Poudre, Auchan Skyr Nature. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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