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Irina.lazer
日记
2023年03月4日
Irina.lazer的日记, 2023年03月4日
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在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤
最近减少:
30.1 公斤
.
还有:
19.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月4日:
316 千卡
脂肪: 13.82克 | 蛋白质: 44.06克 | 碳水物: 1.49克.
午餐:
Натиже Сулугуни, Креветки.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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