在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 105.29克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 52.41克.
午餐: Белая Дача Зелень, Lindt Горький Шоколад 85%, Майонез, Вареное Яйцо, Сало, Белочка Семечки, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Свинина Тушеная, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. 晚餐: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Lindt Горький Шоколад 90%, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Фрикадельки из Говядины и Свинины. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|