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49.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 123.69克.
早餐: Misura Biscotti con Yogurt Dolcesenza, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. 午餐: Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Grana Padano Grattugiato, Basilico, Friarielli, Carne di Petto di Tacchino, Suzi Wan Vermicelli di Riso. 晚餐: Cavolo Rosso, Panini Integrali, Prosciutto Crudo. 小食/其他: Esselunga Pere Kaiser, Esselunga Pere Kaiser, Melinda Mela Red Delicious, Melinda Mela Red Delicious. 更多的......
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稳定体重
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