在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 138.26克 | 碳水物: 103.53克.
午餐: Peito de Frango, Banha de Porco
, Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída, Bimbo Rap10 Fit, Skol Cerveja, Perdigão Presunto. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Tô feliz porque dei várias escapadelas semana passada e essa semana também 😏😃,mas tô vendo que o que realmente nos define é os 90% de fazer o certo e não os 10% do "errado"
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Ser cada dia mais saudável é o alvo的体重历史
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