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Datenight mit 🍔🍟🍹 gestern 🥰 Ein total schöner Abend
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70.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 155.14克.
早餐: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. 午餐: Süßkartoffel, Florette Feldsalat, Karotten, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kühne Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Edeka Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. 晚餐: Grüne Erbsen (Gefroren), Combino Tortelloni Tomate & Mozzarella, Penny Markt Passierte Tomaten, Freshona Sonnenmais, Aldi Datteltomaten, Milbona Cremosano 7%, ORO di Parma Tomatenmark, Aldi Mozzarella Leicht, Zwiebeln, Knoblauch. 小食/其他: Äpfel, Aldi Apfelmus. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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