在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 151.77克.
早餐: Haribo Мармелад Мишки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Капучино, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Гречка с грибами и луком. 晚餐: Капучино, Protein Rex Lamington Milky. 小食/其他: SPAR Сэндвич с Курочкой. 更多的......
|
稳定体重
|