在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 107.28克.
早餐: Киви, Банан, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Творожно-сырная лепешка, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Клементины, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Фундук Фундук, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|