在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 115.48克 | 碳水物: 125.72克.
早餐: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Урбеч Урбеч из Темного Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сыр Маасдам. 午餐: Виктория Тесто Дрожжевое, Мясоделов Говядина Мякоть, Сметана 15%. 晚餐: Шампиньоны, Куриное Филе, Сыр Маасдам. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|