在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 200.58克.
早餐: Фруктово-Ореховая Смесь, Пастила. 午餐: Schogetten Caramel Brownie, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 晚餐: Bounty Bounty , Пицца с Ветчиной и Грибами. 小食/其他: Lucky Days Мармелад Ассорти. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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