在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 98.07克 | 蛋白质: 119.53克 | 碳水物: 54.44克.
早餐: Buko Ziegenfrischkäse, Butter, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Ei. 午餐: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Möhren, Äpfel, Rote Beete, Kiwi. 晚餐: Alnatura Erdnuss Mus, Buko Ziegenfrischkäse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Gut & Günstig Gyros. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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