在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 51.52克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 83.04克.
早餐: Abatanado, Café Expresso, Sanduíche de Fiambre e Queijo. 午餐: Sanduíche de Carne de Vaca Assada, Continente Sopa Da Pedra . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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