在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 102.57克 | 碳水物: 141.24克.
早餐: Mandorle, Doria Bucaneve (1), Gentilini Novellini, Consilia Soia Drink, Adez Latte di Avena. 午餐: Bieta, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. 小食/其他: Noci, Galvanina Mandarino, Melinda Mela, Anacardi, Noci, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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