在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
696 千卡
|
脂肪: 12.05克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 63.71克.
早餐: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. 晚餐: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|