在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 16.13克 | 蛋白质: 14.05克 | 碳水物: 128.51克.
早餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хурма, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе Эспрессо. 午餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гречка Отварная. 晚餐: Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе Эспрессо. 小食/其他: Апельсин, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|