j_ainura的日记, 2023年03月3日

Рацион пока такой же, не фотаю)) Вес после снижения держится 🦾, калории не считаю. после Наурыза думаю уйти на 7 дней в условное голодание

63.0 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 8.0 公斤.    饮食准则: 合理的.