在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 30.48克 | 碳水物: 172.65克.
早餐: Kurma, Fuyunghai. 午餐: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat, Sidomuncul Kunyit Asam. 晚餐: Jeruk Nipis, Beorganik Chia Seed, Sidomuncul Kunyit Asam, My Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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