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luis_andres的日记, 2023年03月2日

在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月2日:
1976 千卡 脂肪: 96.33克 | 蛋白质: 110.82克 | 碳水物: 179.36克.   早餐: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo con la Piel, Pan Integral. 后早餐: Wild Barra de Proteina. 午餐: Bilz Bilz, Ensalada Mixta, Pescado Frito. 下午茶: Pechuga de Pollo con la Piel, Arroz Primavera, Café, Plátano. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Palta. 小食/其他: Nestlé Chocolate de Leche Trencito, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. 更多的......
2593 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
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