在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 214.43克.
早餐: Proteiniti Батончик Карамельний, Водный Мир Икра Минтая Соленая, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Хит Продукт Грецкий Орех, Jaffa Апельсиновый Сок , Сильпо Яблоко Голден. 午餐: Winway Манго Сушеный, Гордій Томати Черрі, Рудь Шпинат, Norven Мідії в Розсолі , Varto Грибы Маринованные, Чумак Спагетті З Твердих Сортів. 晚餐: Jiva Комбуча , Багато Лосося Рамен с Креветками. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|