在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 80.84克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 74.38克.
早餐: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Блины на Кефире, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 晚餐: Cofix Протеиновый Батончик с Кокосом, Cofix Капучино. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|