在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 79.87克 | 碳水物: 82.08克.
早餐: Total 0% Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. 午餐: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Tesco Medium Eggs. 晚餐: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Tesco Halloumi, Sainsbury's Butter Beans, Tesco Baby Plum Tomatoes, Onions , Courgette. 小食/其他: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 更多的......
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稳定体重
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