在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 64.91克 | 碳水物: 105.50克.
早餐: Картошка Вареная, Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Арнаут Соломка Соленая, Творог 9%, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Компас Здоровья Суп Чечевичный. 晚餐: Кофе с Молоком, Данон Творожный Груша и Банан. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|