在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 116.34克 | 碳水物: 137.73克.
早餐: Haas Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Метро Семга, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Салат с краб палочками, Кубанский Молочник Творог 5%, Макароны Отварные. 晚餐: Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Кабачок запеченый, Рыба на подушке, Гороховое пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|