在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 90.88克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 101.11克.
早餐: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Ёбатон Протеин, Домашняя Кухня Крем-Суп из Кабачков с Плавленным Сыром, Alpro Миндальное Молоко. 晚餐: Зеленые Оливки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Polar Медальоны Лососёвые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|